404 - Бет таппаппын
КОММУНАЛДЫҚ МЕМЛЕКЕТТІК Кәсіпорын ”МЕНДЫКАРА АУДАНДЫҚ АУРУХАНАСЫ”
Қостанайдың облысының әкімдігінің денсаулық сақтауының басқармалары |
+7(71443) 2-41-03
ЕМХАНА +7(71443) 7-99-12
+7 775 0300161 ТІРКЕУ ОРНЫМНЫҢ +7(71443) 7-99-13
+7 775 0300162 НАУҚАСТЫ ҚОЛДАУ +7(71443) 3-31-73
СЕНІМ ТЕЛЕФОНЫ |
Басты дәрігер
Сізді сайтта Мендыкаринской аудандық аурухананың амандасамыз. Осы сайт сізге туралы біздің ауруханамыздың әңгімелейді, оның беттерінде туралы тарихта ақпарат орналастыр ауруханалар, қызмет атқаруларда және сендер сырттың пайдалы ақпараты. Өзінің денсаулығын күт.
Пайдалы ақпарат
Эдинбург университетінің психологтарының жақында жүргізген зерттеулері тұрақты жаттығулар егде жастағы адамдардың миындағы жасқа байланысты өзгерістердің алдын алу немесе кем дегенде айтарлықтай баяулатуы мүмкін екенін көрсетті. Зерттеуге 70 жастан асқан екі жыныстағы 700-ден астам адам қатысты. Ғалымдар жаттығу мидың денсаулығын сақтауға көмектесетінін және уақыт өте келе мидың кішіреюіне жол бермейтінін анықтады. Бірақ психиканы қолдауға және ынталандыруға арналған әртүрлі жарнамаланған әлеуметтік оқиғалар, зерттеулер көрсеткендей, миға мүлдем әсер етпейді. Жұмыс барысында ғалымдар мидың «ақ заты» деп аталатын сигналдарды беретін жүйке талшықтарының күйін зерттеді. Дәл осы талшықтар уақыт өте келе (кәрілікте) зиянды өзгерістерге ең сезімтал. Сонымен, сканерлеу (магниттік-резонанстық томография) тұрақты жаттығуларды жалғастыратын немесе негізгі жаттығуларды жасайтын 70 жастағы қатысушылардың миы қосымша физикалық белсенділікті мүлдем елемейтіндерге қарағанда әлдеқайда аз зақымдалғанын көрсетті. Сонымен қатар, сұр зат (мидың негізінен жасушалардан тұратын бөлігі) бірінші топта сау күйде болды. Зерттеу жетекшісі доктор Алан Гоудың айтуынша, бұл тұжырымдар егде жаста белсенді өмір салтын сақтау қажеттілігін одан әрі күшейтеді. Ғалымдар бұл өмірлік маңызды орган үшін жаттығудың неліктен маңызды екенін түсінуге тырысады. Ал егжей-тегжейлі талдау қарттар үйінде жүзеге асырылатын және жалғыз тұратын қарт адамдарға ұсынылатын тиімдірек сауықтыру бағдарламаларын құруға негіз болады.