Басты дәрігер

Сізді сайтта Мендыкаринской аудандық аурухананың амандасамыз. Осы сайт сізге туралы біздің ауруханамыздың әңгімелейді, оның беттерінде туралы тарихта ақпарат орналастыр ауруханалар, қызмет атқаруларда және сендер сырттың пайдалы ақпараты. Өзінің денсаулығын күт.

Көру қабілеті нашар

ОСМС

Пайдалы ақпарат

Тұрақты емес немесе ауысымдық жұмыс кестесі адам денсаулығына жақсы әсер етпейді. Денедегі биоритмдердің тұрақты бұзылуы кейіннен жүйке жүйесінің ғана емес, басқа да өмірлік маңызды органдардың жұмысына әсер етуі мүмкін. Бұл жұмыс режимі әсіресе әйелдердің ұрпақты болу жүйесіне зиянды деп саналады. Түнгі ауысымдағы жұмыс етеккір циклінің бұзылуына әкелетіні дәлелденді. Осылайша, Саутгемптон университетінің британдық ғалымдары жүргізген зерттеулер бірнеше жыл бойы ауысыммен жұмыс істейтін, соның ішінде түнгі ауысыммен жұмыс істейтін әйелдердің бала туу және кейінгі жүкті болу қаупі бар адамзаттың әділ жартысы өкілдеріне қарағанда екі есе жоғары екенін көрсетті. Олар жұмысқа күндіз ғана барады. Статистикалық мәліметтерге сәйкес, қазіргі уақытта ауысыммен жұмыс істейтін барлық әйелдердің бестен бірі бала туу жасындағылар (20-35 жас). Жоғарыда айтылғандай, түнде мерзімді жұмыс денедегі биоритмдерді бұзады, ал олар, өз кезегінде, гормондардың өндірісіне жауапты және барлық дерлік өмірлік процестерді бақылайды, ұрпақты болу жүйесінің жұмысын бұзады. Бірақ, өзіңіз білетіндей, көптеген әйелдер, сондай-ақ ерлер, әсіресе табыс көздерін сұрыптаудың қажеті жоқ. Ауысымдық жұмысты алмастыратын ештеңе болмаса не істеу керек? Британдық зерттеушілер түнгі жұмыстың кері әсерін азайту үшін әйелдерге жұмыстан кейін сапалы демалу, дұрыс тамақтану және тұрақты жаттығулар қажет екенін айтады. Бұрынғы зерттеулер ауысымдық жұмыс пен сүт безі қатерлі ісігінің қаупі арасында тікелей байланысты анықтады. Бұл, белгілі болғандай, жасушалық белсенділікті бақылауда ұстайтын, онкологияның дамуына жол бермейтін денедегі заттардың концентрациясының төмендеуімен байланысты.

Контакты

Боровское а., Алтынсарина к. 45. Телефон/факс: +7(71443)24153